息子を寝かしつけるとき
ほぼ100%寝落ちします。

 

たぶん息子より早く
眠りについてる気がする(笑)

 

そのまま寝るときもあるけど
最近は仕事や自分時間のために
なんとしてでも起きたい。

 

そんなわたしの強い味方が

Apple Watch ⌚️

のアラーム機能。

 

 

Apple Watch アップルウォッチ  寝落ち対策

 

 

こんな感じで
15分間隔くらいで
セットしてます。

 

目覚まし音で息子を起こしちゃ
意味がないので

音を鳴らさないように
バイブレーションだけに
しています。

 

これがめっちゃいい!

 

一度寝たらなかなか
起きないわたしでも

95%くらいの確率で
すんなり起きられます。

(ちなみにiPhoneでもやってみたけど、起きれなかった…。)

 

アップルウォッチなら
手首につけているので

枕元に置いてるiPhoneよりも
直接振動が伝わるので
起きやすいのかもしれません。

 

アップルウォッチは
子育て中のママに
おすすめです⤴︎

 



❤︎を押していただけると嬉しいです☺︎

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