ゆるっとこころ予報
〜 週1ごきげんアロマ 〜

やる気が電池切れした日にはコレ
なーんにもしたくない日ってあるよね〜。
充電コードどこ?私のやる気スイッチOFFしたの誰?みたいな感じ。

ペパーミント
シャキッとするけど、優しく目覚まし時計を鳴らしてくれる感じ。

・窓開けて深呼吸
・「やる気?ないです!」って声に出してみる
・ちょっと動いたら、自分にごほうびシールをあげる

電池切れの日があるから、全力の日が映えるんだよね。
今日は省エネモードでどうぞ。

あなたの心が、少しでも静かに
穏やかでありますように。