何かが起こったとき、
意味を考えるようになった。
きっとこれには意味がある。
貴重な学びなんだ。
そう考えることで
乗り越える力が
湧くこともある。
もしかしたら
とくに意味がない
ただの偶然の出来事
かもしれない。
だけど
その出来事に
意味があろうが
なかろうが
つらかったり
しんどかったり
するんだよ。
そうそう、そうなのよ。
あとになって
「あれは自分にとって良い学びだった」
「良い経験をしたな」
そう思えるかも
しれないけれど
渦中にいるときはさ、
しんどいんだよー(笑)
だからそういうときは
自分のことを労って
目いっぱい甘やかすんだ。
わたしはというと…
ひたすら寝る！
夜は息子と一緒に寝て
朝まで起きない。
だいたい
10時間くらい寝るかな。
昼寝もする。
それを1週間くらい
続けてみたら
心も体もスッキリ⤴︎
わたしにとっては
あまーいご褒美スイーツ
を食べるより
寝るほうが
満足度が高いらしい(笑)
なんかあったら寝る！
なくても寝る！！(笑)
睡眠って大事だね☺︎