▨ 自分なりのリラックス法をみつける 2025年3月4日 ひとりごと maki. 自分なりのリラックス法。自分なりのストレス解消法。それを見つけよう。なかなか見つからないかもしれない。試すしかないんだよね。やってみるしかないんだよね。そうしてるうちに見つかるから。大丈夫、見つかるよっ。あなたの心が、今夜少しでも軽くやさしく包まれますように。